NUESTRA IMAGEN HABLA DE NOSOTROS. Cuando nos damos cuenta de las ventajas que tiene mejorar nuestra imagen como elevar nuestra autoestima encontramos la motivación necesaria para hacer los cambios necesarios en nuestra vida. Si hablamos de adelgazar cuando estamos convencidas sobre las razones por las que debemos dejar hábitos alimenticios que nos destruyen y que no nos dicen nada bueno sobre la forma en la que nos sentimos y cómo los demás nos ven, empezamos a dejar de comer todas esas cosas que ya sabemos que nos hacen engordar pero después de todo ¿a quién le importa? Nuestra imagen dice cosas sobre nuestra educación, sobre nuestro corazón, sobre nuestros modales,…